Aus- und Weiterbildung

Körperzentrierte psychologische Beraterin, in Ausbildung

Weiterbildung in psychologischer Nothilfe, SBAP (2019)

Psychologische erste Hilfe, Ausbildung beim Care Team TG (2017)

Grenzwächterin mit eidg. Fachausweis (2015)

HR-Fachfrau, Akademie St. Gallen (2014)

Master of Science in Psychology, Schwerpunkt Arbeits- und Organisationspsychologie, Universität Bern (2011)

Berufliche Tätigkeit

Mitglied des Care Teams Thurgau (2017 - heute)

Grenzwächterin beim Bundesamt für Zoll und Grenzsicherheit (2015 - heute)

Nach meinem Masterabschluss mit Schwerpunkt Arbeits- und Organisationspsychologie an der Universität Bern sammelte ich als HR-Consultant sowie im Rahmen von verschiedenen Praktika meine ersten Berufserfahrungen.

Nicht alle Stürme kommen, um dein Leben zu erschüttern. Manche kommen, um dir den Weg frei zu machen.

Dieses kraftvolle Zitat erinnert mich immer wieder daran, mir meiner Perspektive auf Herausforderungen und Schwierigkeiten im Leben bewusst zu werden. Es nutzt die Metapher eines Sturms, um die manchmal turbulenten und unvorhersehbaren Ereignisse zu beschreiben, die auch ich in meinem privaten und beruflichen Leben erlebt habe. Die «Stürme» in meinem Leben haben zweifellos Erschütterungen verursacht.

  • Doch durch diese Herausforderungen habe ich mehr über mich selbst gelernt - meine Grenzen, Bedürfnisse und Werte.

  • Durch das Überwinden dieser Schwierigkeiten konnte ich innere Stärke und Widerstandsfähigkeit aufbauen.

  • Die Erfahrungen haben mir geholfen zu sehen, was für mich im Leben und in Beziehungen mit anderen Menschen wirklich wichtig ist.

  • Die «Stürme» haben in meinem Leben Raum für persönliches Wachstum und die Möglichkeit, neue, positive Verbindungen aufzubauen, geschaffen.

Als psychologische Beraterin freue ich mich, Ihnen in «stürmischen» Zeiten beizustehen und Ihnen die Zeit und den Raum zu bieten, um Ihren eigenen Weg zu finden.

Foto: “Leuenfall”, Luciano Pau

Persönliches

Ich bin in Heiden im wunderschönen Appenzellerland über dem Bodensee aufgewachsen und wohne seit meiner Tätigkeit beim Bundesamt für Zoll und Grenzsicherheit im Thurgau. In meiner Freizeit zieht es mich gemeinsam mit meinem Lebenspartner regelmässig in den Alpstein, ins Toggenburg und ins Tessin, um zu wandern und die Ruhe in der Natur zu geniessen. Neben Spaziergängen in der Natur finde ich auch beim Yoga, Lesen, Podcast oder Musik hören immer wieder zurück zu meiner Energie.